Программа лечебного голодания

Мода на лечебное голодание появилась в начале XX века в Америке. Цивилизация (по крайней мере, ее часть), решив проблему голода вынужденного, прибегла к нему, как к лекарству

Считается, что переключившись на внутренние резервы, организм запускает механизмы и восстановления, и омоложения.

Так получилось, что одна из самых серьезный научных платформ лечебного голодания была разработана в СССР профессором Ю.С. Николаевым, научные труды которого до сих пор не переведены на европейские языки.

И хотя сейчас не советские времена, есть возможность пользоваться многими достижениями современной медицины, разгрузочно-диетическая терапия (РДТ) по-прежнему практикуется.

программа лечебного голодания

По словам Александра Барвинского, врача-терапевта, специалиста по РДТ, Медицинский центр SPAGOLOD, лечебное голодание разделяется по срокам на малые, средние и длительные. Сроки голодания подбираются пациентам индивидуально, в зависимости от показаний и противопоказаний. В России и за рубежом существует множество клиник, применяющих данную методику. На что следует обращать внимание при выборе клиники? Клиника, занимающаяся разгрузочно-диетической терапией должна иметь лицензию на медицинскую деятельность, а методика, по которой клиника проводит курс голодания, должна быть утверждена Минздравом РФ. Ведением пациентов должны заниматься специалисты с высшим медицинским образованием, прошедшие курсы подготовки по теме РДТ. Клиники лечебного голодания, как правило, предполагают стационарное прохождение курса (пациент находится в клинике). Пребывание в клинике важно, т.к. человек голодающий, особенно впервые, должен круглосуточно находиться под наблюдением медперсонала, и нахождение в клинике сводит риск «срывов» к минимуму. Условия проживания должны быть комфортными. Ведь голодание, даже лечебное – это стресс. Для того, чтобы он был положительным, важен уют и спокойная обстановка. При выборе клиники лечебного голодания очень важно знать, является ли это направление основным или одним из.. Ведь если голодание не является первостепенным направлением, то пациенту придется столкнуться с тем, как другие пациенты что-то жуют, собираются на обед и ужин. Наличие столовой, кухни или кафе в клинике также может доставлять дискомфорт. Преимущество центров, специализирующихся исключительно на голодании состоит еще в том, что все пациенты голодают вместе, могут поддерживать друг друга, подавать друг другу пример, ввиду чего курс проходит гораздо легче и веселее.

За рубежом лечебное голодание применяется не так широко, как в России, и на это существует несколько причин. Во-первых, исследования процессов голодания, благодаря которым лечебное голодание стало частью официальной медицины, проводились в СССР в 1950-1970-х годах и до сих пор не были переведены на другие языки. Клиники лечебного голодания есть в Германии, но там сейчас практикуют, скорее, низкокалорийную диету, что несколько другое, чем классическое голодание на воде. Да и стоимость лечения там во много раз больше, чем в российских клиниках. Собственно, именно по этим причинам европейцы часто приезжают в российские клиники, чтобы пройти курс РДТ. Также существуют Азиатские центры, занимающиеся голоданием. Основная проблема этих центров заключается зачастую в том, что их методики голодания строятся на древних традициях, а это плохо сочетается с поставленными по канонам современной медицины диагнозами.

Содержание

Москва и Московская область

Медицинский центр «Гармония» (SpaGolod)

программа лечебного голодания

Для того, чтобы пройти оздоровительный курс в медицинском центре «Гармония», москвичам можно даже не выезжать из родных мест: он расположен неподалеку от Ботанического сада и Яузы. Центр был открыт еще в 1978 году, и начиная с 1990 года, его основным профилем стало лечебное голодание, профилактика и лечение немедикаментозными средствами.

В перечень услуг входит очищение печени и кишечника, физиотерапия, процедуры, направленные на снижение веса и коррекцию фигуры. В центре представлено немало специалистов с научными степенями, а процесс голодания проходит по авторской методике, утвержденной Министерством здравоохранения РФ.

Помимо снижения веса и общего омоложения, здесь обещают улучшение состояния при ряде хронических заболеваний: остеохондрозе позвоночника, полиартритах, гипертонии, вегетососудистой дистонии, заболеваниях органов пищеварения, доброкачественных опухолях, бронхиальной астмы, аллергии и других.

Заезды в центр проходят по воскресеньям. Клиентам предлагается ряд консультаций врачей: гинеколога, гастроэнтеролога, эндокринолога и психотерапевта, который подготовит к прохождению голодания. Также проводятся медицинские обследования по показаниям.

Санаторий «Ревиталь Парк» (Московская область)

программа лечебного голодания

Санаторий «Ревиталь Парк» позиционирует себя как «Оздоровительный санаторий для занятых людей». Он расположен в 11 км от МКАД по Горьковскому шоссе и представляет собой современную клинику общей площадью более 4 000 кв. м. Помимо авторских курсов лечебного голодания, здесь предлагаются СПА и аюрведические программы. При этом отмечается,что разгрузочно-диетическая терапия применяется не только для лечения, но и для профилактики многих заболеваний. Возможен подбор щадящих диет для тех, кто психологически не готов выдерживать строгие программы.

Строго говоря, в клинике предлагаются два основных направления: снижение веса и профилактика старения (то есть омоложение организма). В велнесс-клубе клиники представлено несколько видов парных, контрастные купели и тренажерные залы. В СПА-клубе — массажи и косметологические процедуры. Как и в других случаях, имеются противопоказания, о которых сообщит лечащий врач.

Иваново и Ивановская область

Санаторий «Зеленый городок» (г. Иваново)

программа лечебного голодания

В санатории «Зеленый город» процесс оздоровления тесно связан с благотворным влиянием пребывания на природе. Санаторий расположен в 10 км от города Иваново, на берегу реки Востры, в окружении соснового бора. Работает он круглогодично и принимает как взрослых, так и детей с любого возраста. Занимаются здесь не только похудением и оздоровлением, основной профиль санатория — заболевания органов пищеварения, мочеполовых органов, органов дыхания и ряда других заболеваний.

Для похудения предлагается программа «Разгрузочно-диетическая терапия (РДТ)». Голодание осуществляется на фоне приема минеральной воды, выход из двухэтапной терапии проводится при помощи соков. Помимо голодания пациенты могут воспользоваться бассейном, сауной, душем шарко, массажем. Предлагается также процедура кишечного орошения с минеральной водой. Имеются и противопоказания: сахарный диабет, беременность, инфаркт миокарда, послеоперационный период.

Санаторий «Солнечный берег» (г. Кохма Ивановской обл.)

программа лечебного голодания

В Ивановской области есть еще один санаторий, в котором предлагаются услуги лечебного голодания. Он находится на берегу искусственного водоема, рядом с источником минеральной воды. Специализация санатория «Солнечный берег»— лечение хронического бронхита, заболеваний ЛОР-органов и ряда других. Лечебное голодание предлагается здесь для очищения и омоложения и занимает две недели. В это время клиентам предлагаются осмотры у врача (программу ведет эндокринолог), массажи, сауна, бальнеотерапия и водолечение, лечебная физкультура, очистительные клизмы и групповые занятия в бассейне. Выход из голодания проводится при помощи соков.

Ростов-на-Дону

Центр лечебного голодания «Активное долголетие»

Центр лечебного голодания «Активное голодание» особенно интересен долгой историей существования: он был открыт в 1961 году при участии академика Ю.С. Николаева, заведовавшего кафедрой психоневрологии в Ростовском медицинском институте. За это время в центре прошли лечение голоданием более 20 тысяч больных, причем по словам врачей, не было зафиксировано ни одного серьезного осложнения. Заведует центром ученица Ю.С. Николаева, врач высшей категории Л.С. Орлова. Кроме этого, это единственный в России центр, где практикуется длительное голодание — от 20 до 40 дней.

Лечение проводится в стационаре при постоянном мониторинге анализов,под контролем компьютерной диагностики. Это позволяет корректировать длительность периода голодания и избегать осложнений. Помимо собственно голодания, проводится гидроколонотерапия, очищение печени и почек, лимфы, очищение от паразитов, восстановление микрофлоры. Поскольку очищение — только начало долгого пути, проводятся занятия по обучению методике правильного голодания и последующего правильного питания.

Лечебный центр расположен на берегу Дона, вид на который открывается из окон здания.

Набережные Челны

Оздоровительный центр «Росинка»

программа лечебного голодания

В 15 километрах от города Набережные Челны на территории природного заповедника «Нижняя Кама» расположен оздоровительный центр «Росинка», где клиентам предлагают не только физическое, но и духовное очищение, работу над собой и изменение мировоззрения. Всему этому должна способствовать природа, которая окружает центр, лес и река. Именно это, по мысли авторов оздоровительных программ, должно напоминать о гармоничной жизни в согласии с природой и собой. Очищение здесь проводится безмедикаментозным путем, с использованием техник оздоровительного голодания.

Помимо, собственно, голодания, клиентам предлагается заняться гимнастикой по методике Стрельниковой, посещать баню и массажи, прослушать курс лекций по правильному питанию, а также совершать прогулки по особой оздоровительной технологии.

В центре представлено несколько программ голодания: злаковая, с использованием овощных соков, на воде, сухое голодание и различные комбинированные варианты.

Авторы программ обещают не только потерю веса, но и повышение иммунитета, а также улучшение обменных процессов организма и оптимизацию работы его систем. Процедуры не будут проводиться, если у вас есть желчекаменная болезнь, заболевания сердца и крови, эпилепсия, открытая форма туберкулеза, злокачественные образования или при наличии беременности.

Алтай

Центр восстановительного лечения «Беловодие»

программа лечебного голодания

Голодание в центре восстановительного лечения «Беловодие» проводится с целью лечения ряда заболеваний: органов дыхания, сердечно-сосудистой и нервной системы, желудочно-кишечного тракта, а также при дисбактериозе, кожных болезнях и других. Центр расположен в поселке Катунь Чемальского района республики Алтай. Помимо голодания здесь используется фитотерапия, пантолечение (неокостеневшими рогами марала), а также другие безмедикаментозные средства. Дополнительный оздоровительный эффект создается внутренней отделкой помещений древесиной кедра.

Оздоровительный центр «Синегорье»

программа лечебного голодания

В оздоровительном центре «Синегорье», расположенном в Чемальском районе Республики Алтай, создаются условия и предлагается помощь для прохождения сухого фракционного (цикличного) голодания. Этот вид голодания требует довольно большого терпения, однако во время его прохождения происходит мощное очищение организма, начинают работать системы саморегуляции организма, задействуются его резервы. При сухом голодании организму необходимо не только «добывать» пищу, но и воду, за счет чего происходит очень быстрое расщепление тканей. Существует довольно много противопоказаний такому виду голодания — в частности, бронхо-легочные, гинекологические заболевания, заболевания нервной системы и другие. Подробно о противопоказаниях можно узнать у специалистов центра или на официальном сайте. Курс лечения составляет чуть более 20 дней.

Новосибирск

Медицинский центр «Эффект»

Специализация медицинского центра «Эффект»  — лечебное голодание / разгрузочно-диетическая терапия. Расположен центр на улице Охотской в Новосибирске. Во время голодания проводится тщательная диагностика и круглосуточный контроль персонала. Медцентр оснащен не только медицинским, но и косметологическим оборудованием. Помимо голодания, предлагаются посещения саун, водные процедуры, все виды ручного массажа и косметологические услуги.

Улан-Удэ

Бальнеологический курорт «Горячинск»

программа лечебного голодания

Один из самых старых и известных курортов Сибири, расположенный на берегу Байкала, в 180 км от Улан-Удэ. Бальнеологический курорт «Горячинск» основан рядом с источниками слабоминерализованной термальной азотно-кремнистой воды, которая используется как для купаний, так и для питья. Показания для лечения на курорте следующие: заболевания опорно-двигательного аппарата, нервной системы, кожные заболевания, гинекологические проблемы, заболевания органов пищеварения.

В 1994 году сюда приехал основоположник методического использования лечебного голодания Ю.С.Николаев, который и предположил, что санаторно-курортное лечение может успешно сочетаться с лечебным голоданием. Сейчас здесь предлагается РДТ в сочетании с приемом минеральной воды и комплексом очищающих процедур. Возможна краткосрочная диета.

Стоимость курса лечебного голодания

Название объекта

Адрес

Продолжительность лечения

Стоимость*

Медицинский центр «Гармония» (С 2013 года — Медицинский Центр и Санаторий SpaGolod)

Москва, ул.Докукина, д.16, стр. А

От 3 до 14 дней

От 11 850 руб.

Санаторий «Ревиталь Парк»

МО, г. Железнодорожный, Леоновское шоссе, д. 2

Программа очищения и омоложения организма с применением лечебного голодания — от 7 до 19 дней

От 34 580 руб.

Санаторий «Зеленый городок»

Ивановская область, Ивановский район, п. Ломы.

14 дней

От 21 300 руб.

Санаторий «Солнечный берег»

г. Кохма, ул. Ивановская, д.19А

13 дней

От 18 900 руб.

Центр лечебного голодания «Активное долголетие»

Ростов-на-Дону, Проспект 40 лет Победы, 318/3

Основной курс — 26 дней

От 54 800 руб.

Оздоровительный центр «Росинка»

г. Набережные Челны, заповедник «Нижняя Кама», ОЦ «Росинка», центр «Путь к здоровью»

6 дней

12 000 руб.

Центр восстановительного лечения «Беловодие»

поселок Катунь Чемальского района Республики Алтай

14 и более дней

От 1950 руб.в сутки

Оздоровительный центр «Синегорье»

Чемальский район Республики Алтай

20 дней

2400 рублей в сутки

Медицинский центр «Эффект»

г. Новосибирск, ул. Охотская, 81

5-10 дней

Не указано

Бальнеологический курорт «Горячинск»

Республика Бурятия, Прибайкапьский район, курорт «Горячинск».

10-18 дней

От 13090 руб.

* Цены указаны на сентябрь 2014 года

Автор: Надежда Двоскина  

К Вашим услугам программы лечебного голодания от трех до четырнадцати дней; все программы включают в себя проживание, процедуры, обследования и консультации:

  ВАЖНО!

Очищение печени можно также провести в рамках программ лечебного голодания GolodSpa-7, GolodSpa-10, GolodSpa-14. Стоимость данной процедуры в рамках программ голодания составляет 1950 рублей.

  СКОЛЬКО ДНЕЙ ГОЛОДАТЬ?

Окончательные сроки голодания, определяются специалистами индивидуально для каждого (сроки зависят от состояния здоровья, роста и веса, возраста, наличия сопутствующих заболеваний). Это означает, что любую программу GolodSpa можно разбить на срок голодания и выхода из голода индивидуально.

Например, программу GolodSpa-10 можно провести следующим образом:

  • все 10 дней голода
  • 7 дней голода и 3 дня выхода из голода
  • 8 дней голода и 2 дня выхода из голода
  • 9 дней голода и 1 день выхода из голода ит.д.

  Зачем мне голодать? — о том, что такое лечебное голодание…

  • Лечебное голодание самый лучший метод очищения организма и омоложения.
  • Лечебное голодание эффективно борется с ожирением.
  • Лечебное голодание помогает справляться с перееданием.
  • Лечебное голодание позволяет бороться со стрессами и психическими расстройствами.
  • Научным и опытным путем доказана огромная эффективность голодания в качестве метода лечения и профилактики самых разнообразных заболеваний.

Кому же рекомендуется проводить лечебное голодание?

Конечно, чаще всего мы слышим фразу: «а тебе можно было бы и поголодать…» направленную лишь людям, страдающим ожирением. Это не совсем правильно. Лечебное голодание (разгрузочно-диетическая терапия) показано и для лечения других заболеваний.

  Основные показания:

  • заболевания опорно-двигательной системы, в том числе, остеохондроз
  • позвоночника, обменно-дистрофические полиартриты;
  • сердечно-сосудистые заболевания, в том числе гипертоническая болезнь,
  • начальные явления атеросклероза, вегето-сосудистые дистонии,
  • заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как гастрит, колит,
  • панкреатит, дискенезия желчных путей,
  • ряд гинекологических заболеваний, в том числе хронические аднекситы,бесплодие,
  • аллергия, некоторые формы бронхиальной астмы,
  • депрессивные состояния, особенно связанные с постоянными стрессами и перегрузками.

Естественно есть и противопоказания к голоданию, хотя часть из них относительна. Голод категорически противопоказан при обострениях ряда хронических заболеваний, злокачественных новообразованиях, острых инфекциях и ряде других тяжелых заболеваниях.

Очищение печени (тюбаж)

программа лечебного голоданияОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ (ТЮБАЖ) Обеденный стол

  КАКИЕ ПОКАЗАНИЯ?

  • Употребление алкоголя и нерациональное питание.
  • Ожирение.
  • Хронический холецистит, панкреатит, гастрит, колит, дисбактериоз кишечника, состояние после холецистэктомии.
  • Синдром хронической усталости, снижение иммунитета.
  • Аллергические заболевания.
  • Заболевания позвоночника и суставов.
  • Профилактика желудочно-кишечных заболеваний.

Применяемая методика является лучшей профилактикой желчекаменной болезни, неизбежно ведущей к операции (холецистэктомия – удаление желчного пузыря).

  Каков результат?

Очищенная печень удаляет из организма яды и шлаки, что приводит к очищению сосудов, нормализации артериального давления и обмена веществ, к устранению аллергии, уменьшению риска возникновения онкологических заболеваний.

Программа очищения печени рассчитана на 3 дня, может проводится на фоне лечебного голодания или на фоне разгрузочной диеты. Проводятся совместно с процедурами направленными на улучшение функции печени и желчного пузыря, гидроколонотерапией (очищением кишечника), общеукрепляющими процедурами.

Отзывы голодающих пациентов. Перейти в раздел.

Запишитесь на программу голодания прямо сейчас! Мы перезвоним и ответим на все Ваши вопросы!

Метод лечебного голодания, зародившийся в стародавние времена, сегодня снова в тренде. Приверженцы добровольного отказа от пищи утверждают, что голодание побеждает буквально все недуги — начиная от ожирения и заканчивая нервно-психическими расстройствами. Ряд современных врачей-экспертов критикует голодание в качестве терапевтического метода, и порой небезосновательно. Но известные санатории этого профиля не имеют отбоя от пациентов, включая звёздную когорту политиков, актёров и светил шоу-бизнеса.

Уже один факт немеркнущей популярности лечебного голодания косвенно свидетельствует о его пользе. В эту же «копилку» можно добавить и уровень цены, которая, как известно, определяется спросом. Стоимость курсов в швейцарских и итальянских санаториях голодания потрясает воображение: от 400 евро за сутки пребывания! И это не предел. Фешенебельные западные клиники запрашивают до 2 тысяч евро за один денёк, проведённый под их кровом в компании с Господином голодом.

К счастью, отечественные здравницы предлагают нам куда более доступные альтернативы «зарубежным аналогам». Какую из клиник выбрать, чтобы курс лечебного голодания пришёлся, во-первых, вам во благо, во-вторых, по душе, а в-третьих, по карману, мы будем разбираться в этой статье. 

Терапевтический приём из глубины веков

Основной принцип лечебного голодания состоит в том, что, будучи временно лишённым пищи, организм активно очищается, мобилизует свои скрытые ресурсы и направляет их на самоисцеление. Дозированное голодание в лечебных и профилактических целях издревле применялось практически у всех народов. Его «проводниками в массы» были и врачи, и философы, и маги, и священнослужители. Несмотря на принципиальные различия в мировоззрении, представители каждого «культурного сообщества» были единодушны во мнении о том, что временное ограничение в пище благотворно влияет на разум, тело и дух. Отголоски этой концепции мы можем и по сей день наблюдать в традиции религиозных постов.

Для иллюстрации взгляда античной медицины на голодание обратимся к незабвенному Гиппократу — тому самому, которому молва приписывает авторство «врачебной клятвы». Мудрый эскулап был ярым сторонником умеренности во всём, а особенно в еде. Тонко подметив, что наиболее частым симптомом практически любого заболевания становится потеря аппетита, он неустанно воспевал, или, выражаясь по-современному, пропагандировал пользу временного голодания, видя в нём универсальное средство очищения и оздоровления организма. «Когда больного кормят обильно, кормят также и болезнь: всякий излишек противен Природе», — утверждал Гиппократ.

В средние века врачи с интересом фиксировали случаи чудесного исцеления от недугов, вызванных поеданием жирной пищи и неумеренными возлияниями, посредством гастрономических ограничений. Медицинские трактаты того времени хранят истории, когда голодание не только поднимало безнадёжных больных со смертного одра, но и наделяло их крепким здоровьем и долголетием. В этом смысле показателен афоризм Фридриха Гофмана, выдающегося немецкого врача эпохи Просвещения: «При каждом заболевании пациенту лучше всего ничего не есть».

В XIXвеке были предприняты масштабные эксперименты по изучению целительного воздействия голода на организм. Так, в результате наблюдений за тифозными больными, которые отказывались от пищи и затем выздоравливали, голоданию были пожалованы титулы не только «лекарства от всех болезней», но и «эликсира молодости».

В начале XXвека лечебное голодание начало широко практиковаться в качестве естественного метода терапии. Его энтузиастами были врачи-гигиенисты и диетологи, вставшие на сторону натуральных, немедикаментозных методов лечения. Как показывал их профессиональный опыт, особенно успешно голоданию поддавалось, конечно же, ожирение, а также сердечно-сосудистые заболевания и болезни органов пищеварения. В странах Западной Европы и США распахнули свои двери первые санатории лечебного голодания. Минздрав СССР признал голодание в качестве терапевтического метода в 50-х годах прошлого века, правда, под названием «разгрузочно-диетической терапии» (РДТ).

На протяжении последних десятилетий российские и зарубежные учёные провели колоссальные исследования в поисках обоснования биохимических и нейрофизиологических аспектов голодания. Другим актуальным направлением научной деятельности стала разработка наиболее эффективных и безопасных схем терапии голодом.

В целом для истории лечебного голодания характерно то, что на каждом этапе его становления не утихает ни ажиотаж вокруг метода, ни споры о нём. Сегодня немало авторитетных медиков заявляют, что этот приём чересчур архаичен. Мы тоже считаем, что объявлять голодание панацеей от всех бед, как минимум, наивно. Однако тема способности организма к самооздоровлению, далеко не изжила себя. Думается, что перед ней распахивается большое будущее, включающее множество нюансов, достойных самого тщательного и заинтересованного изучения.

От чего избавит голод?

Что касается вопроса об эффективности, то можно с уверенностью сказать: всё зависит от того, «по адресу» ли оно применяется. Подробные исследования показаний и противопоказаний к курсу голодания были проведены российским доктором медицинских наук, профессором Юрием Николаевым ещё в середине прошлого века.

История этой научной работы весьма занимательна. Будучи психиатром, Николаев посвятил свою докторскую диссертацию изучению влияния разгрузочно-диетической терапии на состояние больных нервно-психическими расстройствами.

В ходе исследований он с радостью заметил улучшение не только душевного, но и физического здоровья своих пациентов. Позднее профессор начал применять голодание и для лечения соматических заболеваний, которые не поддавались терапии другими средствами — аллергии, астмы, хондроза, артрита и др.

С тех пор перечень болезней, при которых голодание в клиниках оказывает положительный эффект, постоянно пополнялся. Многочисленные исследователи в России и за рубежом щедро вносили в него свою лепту. В результате возникали новые и новые именные методики: голодание по Войтовичу, по Суворову, по Шелтону, по Брэггу…

Какие болезни лечат голодом?

На сегодняшний день лечебному голоданию поддаётся широкий спектр заболеваний.

Сердечно-сосудистые заболевания

  • Атеросклероз коронарных сосудов;
  • некоторые формы сердечной недостаточности;
  • ИБС;
  • проблемы с артериальным давлением;
  • варикозное расширение вен (трофические язвы).

Скелетно-мышечные нарушения

  • Дегенеративные: остеоартрит;
  • воспалительные: ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, псориатический артрит;
  • ревматические поражения мягких тканей, фибромиалгия.

Нарушения пищеварения

  • Желудочно-кишечные расстройства;
  • хронические заболевания кишечника;
  • хронический запор;
  • синдром раздражённого кишечника.

Метаболические расстройства

  • Избыточная масса тела;
  • сахарный диабет;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • дислипидемия.

Болевой синдром

  • При заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
  • при постуральных расстройствах;
  • мигрень.

Проблемы с общим состоянием

  • Психическое и физическое истощение;
  • депрессия;
  • хроническая усталость.

Дисбаланс иммунной системы

  • Восприимчивость к инфекциям дыхательных путей, пазух носа, ушей, мочевого пузыря;
  • аллергии (астма, сенная лихорадка, крапивница).

Кожные заболевания

  • Акне;
  • псориаз;
  • себорея;
  • экзема.

Плюс к этому успешно избавляет от последствий гиподинамии и  стресса. Некоторые специалисты даже относят голодание к эффективным способам профилактики рака. В конце концов, это отличная оздоровительная процедура! Однако очищение с помощью голодания, как и любая терапия, должно протекать под неусыпным медицинским контролем. И сейчас мы будем разбираться, каким из популярных клиник, практикующих  метод, можно доверить этот ответственный и довольно дорогостоящий процесс.

Сравнительный обзор санаториев лечебного голодания

Приступая к обзору, нельзя оставить в стороне вопрос: а как же быть с муками голода? Есть ли в хвалёных санаториях голодания таинственные средства, которые избавят желудки пациентов от голодных спазмов? В поисках ответа вспомним один драматический сюжет, который летом 2018 года был постоянно в топе новостей.

Весь мир пристально следил за операцией чудесного спасения группы группы детей из Таиланда, которых разгулявшаяся водная стихия заперла в пещере. Отрезанные от внешнего мира, дети девять дней провели в кромешной тьме, почти без еды. И, как потом выяснилось, пережить мучительное состояние голода им помогла постоянная медитация, которой их научил единственный взрослый — наставник группы. Эта история позволяет сделать ряд выводов применительно к нашей теме.

Во-первых, голодать лучше всего не в гордом одиночестве, а в компании единомышленников. Во-вторых, именно медитации в рамках программ лечебного голодания помогут с лёгкостью пережить все перипетии отказа от еды. В-третьих, эмоциональному и физическому комфорту способствуют те программы, в которых у вас просто не будет свободного времени на страдания по пирогам, пельменям и котлетам. Идеально подойдут интенсивные курсы, включающие в себя групповые психотерапевтические занятия — медитации, тренинги, дыхательные практики, йогу и т. п. В общем, драйв обязан быть!

А теперь перейдём к факторам, в свете которых мы будем обозревать центры голодания и оценивать их эффективность.

Критерии эти чёткие и лаконичные:

  • суть программы: калорийность рациона и состав курса;
  • квалификация специалистов;
  • отзывы клиентов;
  • стоимость курса.

Итак, мы начинаем по порядку представлять вам участников нашего соревнования клиник лечебного голодания.

программа лечебного голодания

  1. Клиника «Бухингер Вильгельми», Германия

Это единственный заграничный конкурсант в нашем обзоре. Он солидно расположился на территории Западной Европы. Из легиона зарубежных санаториев лечебного голодания мы выбрали именно «Бухингер» — по той занятной причине, что слава о нём вовсю гремит за рубежом, а вот в России он почти неизвестен.

Почему? Откроем маркетинговую тайну: у программ в большинстве зарубежных клиник голодания, которые имеют русскоязычный персонал, и, соответственно, ориентированы на россиян, есть один большой изъян. Как это ни печально, они рассчитаны на агрессивные продажи. Самый излюбленный приём выманивания денег — включить в программу лечения всего 1-2 курсовые процедуры. А для достижения какого-либо эффекта необходим курс из 5-10 процедур. Это означает, что приехавшему полечиться пациенту придётся либо доплачивать, либо жертвовать результатом. «Бухингер» этим не грешит, поэтому мы рассмотрим его в качестве классического «западного образца».

«БухингерВильгельми» — это частная семейная клиника голодания, основанная немецким врачом, пионером «терапевтического поста» Отто Бухингером более 100 лет назад. Уже третье поколение его потомков посвящает свою жизнь тому, чтобы помогать людям стать здоровей, моложе и счастливей посредством лечебного голодания по Бухингеру.

Особенность метода Бухингера заключается в потреблении исключительно жидкостей — это травяные чаи с мёдом, фруктовые и овощные фреши, свежие отвары из овощей и большое количество минеральной воды. Иногда в меню добавляются лёгкие вегетарианские блюда. Калорийность дневного рациона в этой клинике довольно низкая — 250-350 ккал, поэтому после возвращения к привычному питанию возможен набор веса. Дополняют курс гомеопатия, обёртывания, йога, пилатес, медитации, гимнастические упражнения, пешие прогулки — в целом программа довольно насыщенная.

С пациентами работает штат высокопрофессиональных специалистов: терапевтов, психологов, психотерапевтов, диетологов, инструкторов по лечебной физкультуре и здоровому образу жизни.

Хотя в России «Бухингер» известна лишь немногим, в интернете всё же можно найти  отзывы о ней — разумеется, положительные. Правда, они единичны и производят впечатление, скорее, рекламных статей, чем живых откликов, однако всё расписано весьма подробно и обстоятельно.

10-дневный курс стоит 4 тысячи евро, что в рублях составляет примерно 300 тысяч. За один день придётся выложить 30 тысяч — да это средняя зарплата россиянина! Но не стоит огорчаться: в нашем обзоре вы найдёте достойные альтернативы в рамках популярного ныне «импортозамещения».

Контакты

  • Адрес: Германия, р-н Бодензе, Иберлинген
  • Телефон:+49-7551-80-70
  • Сайт: www.buchinger-wilhelmi.com

Итоговые оценки

  • Состав программы — 5;
  • квалификация специалистов — 5;
  • отзывы клиентов — 5;
  • стоимость — 3.

программа лечебного голодания

  1. Санаторий «Тюрьма для жира», Ленинградская область

Название нового представителя нашего обзора говорит само за себя — это действительно тюрьма строгого режима… питания. Здесь проводит 10-дневные курсы лечебного голодания самый известный в России центр снижения веса «Доктор Борменталь». Удалённость от городской суеты, изоляция в загородной клинике,  дружная компания «заключённых» и неутомимые «надзиратели» в белых халатах — здесь все условия для того, чтобы голодать с  энтузиазмом!

В течение курса калорийность рациона колеблется от 250 до 800 ккал. Подбирается она каждому пациенту индивидуально. Поскольку жёсткого голодания нет, достигнутые за курс результаты более стабильны — это безусловное преимущество программы в «Тюрьме для жира».

Центральный компонент курса голодания — марафон разнообразных психотерапевтических практик. «Ни минуты покоя, ни секунды покоя!» — пожалуй, эти слова можно сделать девизом программы, представляющей мощный концентрат эффективных методик для совершенствования души и тела.

Практически всё своё время пациенты посвящают интенсивным психотерапевтическим тренингам и множеству ручных и аппаратных процедур для очищения организма, коррекции фигуры и повышения общего тонуса. Кстати, процедуры входят в курс количестве, необходимом для достижения стойкого эффекта. В общем, скучать, сосредотачиваясь на ощущениях в пустом желудке, тут не приходится!

Есть и другое преимущество: команда «надзирателей» представлена известными российскими докторами — диетологами и психотерапевтами, экспертами федеральных телеканалов и популярных СМИ. Врачи обладают учёными степенями, а возглавляет их автор метода  похудения «Доктор Борменталь» Андрей Бобровский. Фирменный «конёк» «Тюрьмы для жира» — программа сопровождения: после окончания курса специалисты поддерживают связь с пациентами, следя за соблюдением рекомендаций через интернет-сервис.

В сети можно найти множество отзывов от благодарных пациентов «Тюрьмы для жира», включая самый достоверный формат — видеоролики, например, на хостинге «YouTube». Бывшие «заключённые» с гордостью демонстрируют свои результаты и выражают  признательность как самой программе, так и ведущим её докторам.

10-дневный курс стоит вполне демократично — 95 тысяч рублей. Программа интернет-сопровождения прилагается бесплатно — в качестве бонуса.

Контакты

  • Адрес: Санкт-Петербург, ул. Варшавская, д. 23, к. 2
  • Телефон: 8-800-333-10-10
  • Сайт: tyurmazhira.ru

Итоговые оценки

  • Состав программы — 5;
  • квалификация специалистов — 5;
  • отзывы клиентов — 5;
  • стоимость — 5.

программа лечебного голодания

  1. Клиника «Кивач», Карелия

Представляем «патриарха» нашего обзора, который в глубине карельских лесов уже более 20 лет выполняет благородную миссию «очищения организма на клеточном уровне и естественного оздоровления». Программа «эндогенного питания» — так замысловато тут называется лечебное голодание — действует в двух- и трёхнедельном вариантах.

Курс состоит из трёх этапов: подготовительного, разгрузочного и восстановительного. На подготовительном этапе некие «органы-фильтры» загадочными методами очищаются от «желчи, слизи, остатков пищи и паразитов». Затем наступает пора «влажного голодания», когда дозволено употреблять внутрь лишь питьевую воду — то есть калорийность рациона стремится к нулю, что нельзя счесть похвальным.

Длится этот героический период минимум неделю, после чего пациента начинают постепенно «откармливать» диетической пищей. Параллельно этому протекает ударный курс из мониторной очистки кишечника (МОК), тюбажей, микроклизм и пр. Есть место и массажу, сауне, бассейну и прочим стандартным санаторным процедурам. Для поддержки бодрости духа проводятся лекции и консультации с психологами и диетологами, а также таинственная «антистрессовая кинезиопрактика». Дополнительно клиника  предлагает дорогостоящие «эксклюзивные БАДы» на основе лекарственных растений и ягод — хотя свежие дары природы, безусловно, полезней, чем этот «секрет фирмы».

Голодание проводится под присмотром целой армии врачей: на сайте числятся аж 68 врачей-кураторов! Среди них значатся терапевты, диетологи, реабилитологи. Есть и медицинские психологи, включая кандидата психологических наук.

На сайте клиники пациенты хвалят чистый воздух, комфортные условия и доброжелательный персонал, отмечая улучшение общего состояния и «необыкновенную лёгкость». На «Отзовике» пациенты «Кивача» тоже положительно отзываются о специалистах и их профессионализме, хотя и сетуют на дороговизну.

Стоимость трёхнедельного курса в этой клинике колеблется от 294 до 577 тысяч рублей в зависимости от апартаментов. Итого, один койко-день здесь потянет минимум на 14 тысяч рублей — прямо скажем, дорогое удовольствие по российским меркам!

Контакты

  • Адрес: Республика Карелия, Кондопожский р-н, с. Кончезеро
  • Телефон: 8-800-100-80-30
  • Электронная почта: detox@kivach.ru
  • Сайт:kivach.ru

Итоговые оценки

  • Состав программы — 5;
  • квалификация специалистов — 5;
  • отзывы клиентов — 5;
  • стоимость — 3.

программа лечебного голодания

  1. Медцентр «SpaGolod», Москва

Ещё один старейший представитель сети санаториев голодания — медицинский центр «SpaGolod» (в прошлом — столичный санаторий-профилакторий «Смена»). Курсы разгрузочно-диетической терапии здесь проводятся с середины 80-х годов прошлого века. Сейчас медцентр предлагает на выбор четыре программы лечебного голодания продолжительностью от трёх дней до двух недель.

За основу программ взята методикапо профессору Николаеву, о котором мы рассказывали ранее. Всё «питание» сводится к воде, обогащённой кислородом, то есть калорийность нулевая, что чревато набором веса по возвращении к привычному рациону. Впрочем, выйти из программы можно «по собственному желанию».

Ну и, как водится, курс дополняют ежедневные клизмы и даже гидроколонотерапия — глубокое очищение кишечника. Из более приятных процедур здесь можно насладиться душем Шарко, сауной, соляной пещерой и массажем, причём только воротниковой зоны. Прямо скажем, негусто для здравницы, присвоившей себе громкий статус спа-заведения.

Вообще складывается впечатление, что здесь всё подчинено принципу «Экономика должна быть экономной»: в перечень оплачиваемых услуг с пугающей скрупулёзностью включены не только питьевая вода и кружка Эсмарха, но и стакан для питья, тапочки и шапочка для душа! А вот «для души» проводятся лишь беседы о голодании и его «философии».

В команде медиков значатся терапевты, физиотерапевты, врачи УЗИ, гинеколог, косметолог и массажист. Есть и психотерапевт, причём со степенью кандидата медицинских наук. Почему тогда в этом центре голодания психологическая поддержка оставляет желать лучшего — непонятно.

Зато отзывы довольных, несмотря ни на что, пациентов сайт санатория преподносит мастерски. Вместо сухих печатных строк здесь есть видео-раздел, где гости здравницы эмоционально делятся своими впечатлениями в живом формате видео. Но это ещё не всё! Медицинские описания всех программ сопровождаются подробными рассказами о них из уст пациентов, а для пущей убедительности подтверждаются фотографиями. Получается правдиво, наглядно и доходчиво — этого не отнять!

Цена 10-дневного курса в «SpaGolod» довольно приемлемая — от 50 до 107 тысяч рублей в зависимости от класса номера проживания.

Контакты

  • Адрес:Москва, ул. Докукина, д. 16, строение 2
  • Телефон: +7 (495) 955-94-45
  • Электронная почта:contact@spagolod.ru
  • Сайт: spagolod.ru

Итоговые оценки

  • Состав программы — 3;
  • квалификация специалистов — 5;
  • отзывы клиентов — 5;
  • стоимость — 4.

программа лечебного голодания

  1. Эко-санаторий «Берёзки», Краснодарский край

Этот санаторий голодания, расположенный в одном из самых благодатных курортных мест России, близ Кавказских гор, с 2015 года проводит оздоровительные программы в русле «естественных природных методов исцеления». Длительность курса составляет от одной до трёх недель.

«Берёзки» предлагают целый ассортимент программ медицинского голодания: голодание на воде, голодание с фитоподдержкой и голодание на продуктах из овса. Пациент, решившийся на самый суровый вариант программы, вкушает исключительно воду. Фитокурс предполагает «поддержку» травяным чаем, мёдом и соком лимона, а на овсяном курсе голодающих балуют овсяным киселём и квасом.

Соответственно, калорийность дневного рациона в зависимости от разновидности программы колеблется от нуля до 300 ккал. Сопутствующие процедуры можно отнести к классике очищения и общего оздоровления: клизмы, тюбажи, МОК, массаж живота, баня, фитованны, галокамера и двигательные практики. Духовному росту способствуют лекции врачей и сеансы интегративной психологии.

«Медицинское обслуживание и ваш комфорт обеспечивают 80 сотрудников», — с апломбом сообщает сайт. Однако поимённо на сайте из них почему-то представлены лишь единицы: стоматолог, натуропат-самоучка и несколько медсестёр. Ни диетологи, ни психотерапевты, ни хотя бы простые врачи-терапевты или гастроэнтерологи, увы, «в списках не значатся». В общем, подобная презентация медицинских кадров вызывает, как минимум, недоумение.

В свете этого выглядят вполне «заслуженными» интернет-отзывы бывших гостей «Берёзок» о дилетантстве и нерадивости персонала. В то же время пациенты хвалят чистый воздух, красоту пейзажей, интересные экскурсии и отменный вкус вегетарианских блюд. Но к лечебному голоданию все эти прелести отношения не имеют.

Зато и цены тут скромные — от 30 тысяч рублей за 14 дней программы.

Контакты

  • Адрес: Краснодарский край, Мостовский район, поселок Псебай, ул. 60 лет Октября, д. 16
  • Телефон: +7 (928) 210-02-53
  • Электронная почта: info@sberezki.ru
  • Сайт: sberezki.ru

Итоговые оценки

  • Состав программы — 4;
  • квалификация специалистов — 1;
  • отзывы клиентов — 3;
  • стоимость — 5.

программа лечебного голодания

  1. Центр лечебного голодания «Улутай», Алтай

Местопребывание этого центра, практикующего голодание по методу уже известного нам профессора Николаева — природная жемчужина Азии, величественный Горный Алтай. Целительная атмосфера древних гор, хвойных лесов и чистейших озёр удачно дополняет оздоровительные программы, которые длятся здесь от одной до трёх недель.

В «Улутае» можно голодать на выбор по трём направлениям: похудение, омоложение, антистресс. В основе каждой из этих программ лежит влажное лечебное голодание различной длительности. Принцип «ешь вода, пей вода» пациенты испытывают на себе в течение минимум недели, а завершается курс восстановительным питанием.

Дополнительные процедуры слегка разнятся в зависимости от направления курса, неизменными остаются лишь традиционные МОК, тюбаж, приём слабительных и многократные клизмы, включая микроклизму с пробиотиками — это уже явный перебор! В целом ассортимент спа-процедур и прочих приёмов оздоровления радует своим размахом: различные виды массажа и аквамассаж, обёртывания, ванны, грязи, фитобочка, лимфодренаж и т. д. Значительное внимание уделяется физической активности: есть и лечебная, и дыхательная гимнастика, и терренкур, и скандинавская ходьба… Жаль, что для психотерапии места в насыщенном курсе так и не нашлось. Но зато предусмотрена онлайн-поддержка врача после окончания программы.

Увы, на сайте этого, довольно обширного, центра лечебного голодания, значатся всего три доктора: врач разгрузочно-диетической терапии, врач эстетического мануального моделирования лица (и такое бывает!) и су-джок терапевт. Да уж, как говорится, «нас мало, но мы в тельняшках». В смысле, «в белых халатах»!

Что касается отзывов, то в соответствующем разделе на сайте «Улутая» напечатано множество абстрактных похвал, в то время как на независимых сайтах-отзовиках встречаются вполне конкретные жалобы на низкий уровень как медицинской, так и организационной работы. К чему претензий нет ни у кого — так это к здешней природе: все пациенты единодушны во мнении, что Горный Алтай великолепен!

Один день пребывания и лечения в «Улутае» стоит от 6 до 10,5 тысяч рублей. Чем длительней курс, тем ниже цена койко-дня.

Контакты

  • Адрес: Республика Алтай, Чемальский район, село Аскат
  • Телефон: 8-800-550-71-77
  • Электронная почта: 88005507177@ulutay.ru
  • Сайт: ulutay.ru

Итоговые оценки

  • Состав программы — 4;
  • квалификация специалистов — 2;
  • отзывы клиентов — 2;
  • стоимость — 4.

программа лечебного голодания

  1. Клиника-санаторий «Ревиталь», Московская область

«Ревиталь» позиционирует себя как «оздоровительная клиника для занятых людей». Здесь предлагается целый спектр программ, направленных на очищение и омоложение, продолжительностью от 2 до 19 дней.

Дозированное и влажное лечебное голодание является их неотъемлемым компонентом, сочетается с сокотерапией и фитотерапией, поэтому калорийность рациона здесь выше нулевой, и это радует. В каждый курс, длящийся неделю и более, входят стандартные очищающие процедуры, лечебная гимнастика, лекции и групповой психологический тренинг «Программа моделирования здоровья».

В расширенных вариациях программ «Ревиталь» почему-то делает упор на велнес либо на спа, хотя известно, что спа — это один из элементов велнеса. Но, видимо, в элитной клинике об этом не знают и путают велнес с фитнесом, поскольку в велнес-пакет добавляют тренировки, а в спа-пакет — соответственно, спа-процедуры. Вот только в полной мере вкусить пользу курсовых процедур удастся лишь счастливым обладателям самых длительных программ. Остальным придётся либо докупать сеансы массажа и обёртываний, либо довольствоваться ими в чисто «ознакомительном» формате. К слову сказать, несмотря на «столичную прописку» и звучное название «а-ля франсе», выбор современных аппаратных процедур в «Ревитале» не впечатляет.

В команду специалистов входят врачи-терапевты (двое из них — кандидаты медицинских наук), озонотерапевты, диетолог, кардиолог, косметолог, реабилитолог и психолог.

В разделе отзывов на своём сайте «Ревиталь» пускает в атаку на умы потенциальных клиентов авангард из звёздных гостей. Подумать только: в этих стенах «с чувством глубокого удовлетворения» голодали Меладзе, Виктория Боня, братья Сафроновы и иже с ними! А вот простые смертные в откликах на «Отзовике» жалуются на убогие номера, устаревший инвентарь, грязный бассейн и хамство персонала «элитной здравницы».

Стоимость программ, включающих медицинское голодание, колеблется от 15 290 рублей за двухдневный курс до 114 тысяч рублей за 19-дневный.

Контакты

  • Адрес: Московская область, г. БалашихаЛеоновское шоссе, д. 2
  • Телефон: +7 (495) 411-60-00
  • Электронная почта: reservation@revital.ru
  • Сайт: revital.ru

Итоговые оценки

  • Состав программы — 4;
  • квалификация специалистов — 4;
  • отзывы клиентов — 3;
  • стоимость — 4.

программа лечебного голодания

  1. Клиника Орловой, Ростов-на-Дону

В клинике Орловой явно не мелочатся — курс лечебного голодания здесь достигает 50 дней! Аналогов по длительности терапии голодом ни в России, ни в мире просто нет — заверяет информация на сайте клиники. Впрочем, для нетерпеливых «торопыг» здесь предусмотрен недельный курс, а в среднем программа длится 26 дней.

Беспрецедентное растягивание «удовольствия» сайт клиники мотивирует тем, что «чем сложнее заболевание, тем длительнее должно быть воздержание от пищи». Возникает вопрос: неужели до этого «гениального» постулата не смог додуматься ни один солидный представитель мирового медицинского сообщества, кроме Орловой?

Сам курс в основном укладывается в классические рамки лечебного голодания по Николаеву: отказ от еды, питьё воды, тюбаж, клизмы, МОК. Правда, и тут не обошлось без оригинальности: то изгнание вездесущих паразитов, то доведение чистоты кишечника до «младенческого состояния», то «очищение лимфы на клеточном уровне», то «изменение организма на энергетическом уровне»…

Вся перечисленная ахинея «не имеет мировых аналогов» — а честнее было бы сказать: не имеет научного обоснования и не признана официальной медициной. Но особого вреда от этих псевдопроцедур не будет — разве что ущерб для кошелька. Дополняется сей «терапевтический» экстрим спа-капсулой, кедровой бочкой, массажем, миостимуляцией мышц живота и занятиями в тренажёрном зале.

Из психологических изысков — лекции и сеансы индивидуальной и групповой психотерапии. Предлагаются и услуги, оплата за которые стоит особнячком от основного курса. Взять, к примеру, шарлатанский «тест на индивидуальную пищевую непереносимость» — стоит он, ни много ни мало, 20 тысяч рублей!

Что касается медицинского штата клиники, то в соответствующем разделе сайта перечисляются пара диетологов, терапевт, хирург-колопроктолог и психотерапевт. Именно перечисляются, поскольку профессиональные досье врачей не опубликованы.

И всё же на сайте клиники Орловой опубликовано более 170 благодарственных отзывов «чудесно исцелившихся». На независимом «Отзовике» тоже есть хвалебные посты, а есть и резко негативные. При этом бывшие пациенты сетуют на обветшавшее здание, антисанитарию и втюхивание БАДов.

Стоимость стандартного 26-дневного курса составляет от 92 800 до 157 800 рублей в зависимости от класса номера проживания — размах цен, что и говорить, внушительный. Попутно потенциальных пациентов напрягают анонсом о грядущем повышении цен, причём прямо с ходу — на фоне шапки сайта. Маркетинг мчится вам навстречу на всех парах!

Контакты

  • Адрес: Ростов-на-Дону, Мясниковский р-н, СТ «Факел-2», д. 371
  • Телефон: +7 (863) 279-12-01
  • Электронная почта: lechebnoegolodanie@yandex.ru
  • Сайт: lechebnoegolodanie.com

Итоговые оценки

  • Состав программы — 3;
  • квалификация специалистов — 3;
  • отзывы клиентов — 4;
  • стоимость — 3.

программа лечебного голодания

  1. Курорт «Горячинск», Бурятия

Место дислокации очередного «старейшины» нашего обзора — легендарный Байкал. А значит, целебные силы природы — озонированный воздух, термальные воды и лечебные грязи — гарантированы. Курорт основан так давно, что точная дата его открытия не сохранилась в исторических анналах — известно лишь, что ему около 200 лет. Лечебное голодание в «Горячинске» практикуется уже два десятилетия: в 90-х годах его посетил «отец-основатель» РДТ Юрий Николаев и лично «благословил» здравницу на внедрение своего метода. С тех пор здесь проводятся курсы продолжительностью 1-2 недели.

Особенность голодания в «Горячинске» состоит в активном использовании местных бальнеологических факторов. В ход идут питьё минерализованной воды, минеральные ванны, минеральные души, орошения, ингаляции, клизмы и микроклизмы. В качестве дополнения предусмотрены массаж, сауна и физиопроцедуры. За отдельную плату предлагаются грязелечение, фитотерапия, тренажёрный зал и т. д.  Из психологической поддержки можно лишь поучаствовать в групповых беседах — но о чём они, неясно.

О своих специалистах этот курорт тоже почему-то скромно умалчивает.

Один день курса обойдётся в среднем в 3,5 тысячи рублей. Это, вроде бы, немного. Но надо учитывать, что ряд распространённых процедур, например, МОК, придётся оплачивать дополнительно.

На сайте «Горячинска» опубликован один (!) образцово-показательный отзыв. А вот в «Отзовике» масса жалоб на ветхие корпуса, очереди на процедурах, грязные номера, отсутствие горячей воды, наплевательское отношение персонала. В общем, поголодать тут можно «дёшево, но сердито»!

Контакты

  • Адрес: Республика Бурятия, Прибайкальский район, село Горячинск, ул. Октябрьская, д. 9
  • Телефон: +7 (301) 44-55-195
  • Электронная почта: gor.kurort03@gmail.com
  • Сайт: kurort-goryachinsk.ru/ru/

Итоговые оценки

  • Состав программы — 3;
  • квалификация специалистов — 0;
  • отзывы клиентов — 2;
  • стоимость — 4.

программа лечебного голодания

  1. Оздоровительный центр «Росинка», Татарстан

А теперь мы перенесёмся в центральную часть нашей страны, в Татарстан. Здесь, на лесном берегу реки Камы, раскинулся оздоровительный центр «Росинка». Здравница проводит курсы лечебного голодания аж с 1991 года. Длительность курса — от 6 до 14 дней.

«Росинка» выделяется на фоне других клиник голодания тем, что щедро предлагает пациентам целую серию программ. Среди них не только классическое голодание на воде, но и голодание злаковое, голодание с использованием овощных соков, голодание комбинированное и даже самое жёсткое — сухое голодание, когда нельзя не только пить воду, но даже мыться и чистить зубы.

Однако на подробное описание программ «Росинка» явно поскупилась, ограничившись лишь общими анонсами: «очищение внутренних органов и систем», «антипаразитарный и омолаживающий эффект», «снижение веса от 5 кг и более». А было бы интересно узнать, какие злоключения здесь ждут зловредных паразитов: видимо, они в страшных муках умирают от голода и жажды?

Что касается снижения веса, то можно с уверенностью предсказать, что это ненадолго: как только пациент вернётся к привычной пище, вернётся и вес. Но продолжим изучать программу. Кголоданию в «Росинке» подключены массаж, баня, солевые компрессы, глинотерапия, дыхательная и суставная гимнастика, терренкур. Ещё пациентов ждёт «лекционный материал по противострессовой терапии, диетологии и макробиотике». Каким образом эти лекции снижают уровень стресса, остаётся загадкой.

Не менее загадочен и состав команды медиков. На сайте здравницы в разделе «Немного о нас» о врачах сказано действительно немного, а точнее — ничего.

Зато в разделе «Отзывы» — восторженный хор исцелённых «чудом голодания»: опубликовано аж несколько страниц похвал! Но в своей массе отзывы довольно однотипны и лишены конкретики: «мы очень рады, какое счастье, просто супер!» Одни слова: ни видео, ни фото — никаких документальных подтверждений.

Что тут действительно порадовало, так это цены: 6 дней обойдутся всего в 19 тысяч рублей, а двухнедельная программа под гипнотизирующим названием «Углублённая работа организма на клеточном уровне» — в 44 300 рублей. Но вот вопрос: а платим-то за что?

Контакты

  • Адрес: Республика Татарстан, Набережные Челны, заповедник «Нижняя Кама», ул. Цыганская, д. 25
  • Телефон: 8-906-118-29-93
  • Электронная почта: roskirill@yandex.ru
  • Сайт: zdorovie-chelny.ru

Итоговые оценки

  • Состав программы — 2;
  • квалификация специалистов — 0;
  • отзывы клиентов — 3;
  • стоимость—4.

программа лечебного голодания

  1. Санаторий «Зелёный городок», Ивановская область

Этот санаторий раскинулся на лоне природы, в сосновом бору, а его «изюминкой» можно считать минеральные источники с целебной водой двух видов. Программа здесь длится два недели.

Первая неделя посвящается собственно голоданию, а вторая — выходу из него посредством свежевыжатых соков. Минеральную воду пациенты и принимают внутрь, и орошают ей кишечник, и купаются в ней сами. К программе лечебного голодания прилагается антицеллюлитный массаж, душ Шарко, бассейн, сауна, тренажёрный зал и электростимуляция. Правда, в программу входят всего три процедуры электростимуляции, а для достижения эффекта их количество надо удвоить, а то и утроить. Это, конечно, можно сделать — но уже за отдельную плату. Предлагаются и другие процедуры сверх стоимости программы — RF-лифтинг, лимфодренаж, обёртывания и т. д. А вот психологическую поддержку тут, видимо, считают излишней.

В состав команды врачей входят терапевты, травматолог-ортопед, врач УЗИ, физиотерапевт и гастроэнтеролог. Ни диетологов, ни психотерапевтов не наблюдается.

На «Отзовике» и в группе санатория «Вконтакте» бывшие пациенты единодушно хвалят чистый воздух, красивые пейзажи и чудодейственную минеральную воду, а вот работу персонала многие порицают. В целом отзывы противоречивы — как говорится, «на вкус и цвет товарищей нет».

Цена программы составляет в среднем 30 тысяч рублей плюс оформление санаторно-курортной карты стоимостью от 1 260 рублей. Ну, и за дополнительные процедуры придётся накинуть денег.

Контакты

  • Адрес: Ивановская область, Ивановский район, деревня Ломы
  • Телефон: +7 (915) 820-31-03
  • Электронная почта: globus-ivanovo@rambler.ru
  • Сайт: zelgorodok.ru

Итоговые оценки

  • Состав программы — 3;
  • квалификация специалистов — 3;
  • отзывы клиентов — 4;
  • стоимость—4.

программа лечебного голодания

  1. Центр оздоровления Неумывакина

Неоспоримое достоинство этой здравницы — расположение на побережье Крымского полуострова, где сама природа идёт навстречу пациентам. Программа лечебного голодания здесь длится 2-3 недели.

В центре практикуется авторская методика его основателя — доктора медицинских наук, профессора Ивана Неумывакина, разработанная им для целей космической медицины. Однако, учитывая, что уважаемый профессор прославился своей приверженностью псевдонаучным направлениям, официальная медицина подходит к оценке его «детища» с изрядной долей скепсиса. Голодание в этом центре дополняется приёмом витаминных напитков и очищающих травяных сборов, а также клизмами из отваров трав и столь любимых профессором растворов соды и перекиси водорода.

Двигательная активность заключается в посещении тренажёрного зала, длительных пеших прогулках и разработанной Неумывакиным физзарядке. Классические санаторные услуги — массаж, обёртывания, фитобочка, баня, ванна и прочее — доступны лишь за дополнительную плату. В число оплачиваемых сверх основной программы «деликатесов» входит и индивидуальная психотерапия, а вот групповые занятия с психологом входят в базовый пакет.

Информация о специалистах, которые проводят процедуры, на сайте центра отсутствует — это существенный недочёт.

Зато реальные отзывы клиентов публикуются без цензуры, поэтому можно достоверно и подробно узнать всё плюсах и минусах программы. К тому же администрация — надо отдать ей должное — реагирует на критику вполне адекватно и конструктивно.

Стоимость двухнедельного курса — от 49 до 63 тысяч рублей в зависимости от условий проживания.

Контакты

  • Адрес: Республика Крым, г. Алушта, п. Малореченское, ул. Виноградная, д. 18
  • Телефон: 8-800-500-16-51
  • Электронная почта: booking@neumyvakin-crimea.com
  • Сайт: neumyvakin-crimea.com

Итоговые оценки

  • Состав программы — 3;
  • квалификация специалистов — 0;
  • отзывы клиентов — 4;
  • стоимость—5.

программа лечебного голодания

13. Клиника профессора Лаптевой «Ленмедцентр», Санкт-Петербург

Это многопрофильное лечебное заведение являет собой крупный поликлинический центр, расположенный в Северной столице России. Курсы лечебного голодания — лишь одно из многочисленных направлений его деятельности.

«Ленмедцентр» — первый представитель нашего обзора, который окутал свою методику ореолом таинственности. Сколько длится программа , в чём конкретно она заключается, какие терапевтические мероприятия проводятся в её рамках — на сайте об этом ни слова. В соответствующем разделе сайта ведутся лишь общие рассуждения о пользе голодания, а завершаются они почему-то рекламным роликом алтайского «Улутая».

О непосредственной причастности «Ленмедцентра» к лечебному голоданию обронена лишь одна «веская» фраза: «Руководитель «Ленмедцентра» — доктор медицинских наук, профессор, гастроэнтеролог и диетолог вышей категории Елена Николаевна Лаптева — успешно применяет разгрузочно-диетическую терапию, являясь одним из ведущих специалистов в этой области». В дебрях сайта удалось раскопать, что программы здесь индивидуальные и проводятся они не только стационарно, но и амбулаторно — оригинально, ничего не скажешь! Но о сути этих программ остаётся лишь теряться в догадках.

О специалистах известно чуть больше: это лично профессор Елена Лаптева, а также Екатерина Лаптева — кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и эндоскопист. Видимо, бизнес тут дело семейное — «в лучших европейских традициях».

Отзывы на сайте поданы довольно небрежно — даже даты не указаны. Впрочем, нашлись пациенты, которым загадочная методика профессора Лаптевой пришлась по нраву.

Индивидуальные программы стоят от 30 тысяч рублей. Но в связи с их «совершенной секретностью» на ум вполне обоснованно приходит поговорка про торговлю «котом в мешке».

Контакты

  • Адрес: Санкт-Петербург, Набережная Обводного канала, д. 93-а, МДЦ «Нептун»
  • Телефон: +7 (812) 973-20-48
  • Сайт: lenmedcenter.ru

Итоговые оценки

  • Состав программы — 0;
  • квалификация специалистов — 2;
  • отзывы клиентов — 2;
  • стоимость—3.

программа лечебного голодания

  1. Центр восстановительного лечения «Беловодие», Алтай

Эта здравница обосновалась по соседству с уже известным нам «Улутаем» — в Чемальском районе Горного Алтая. Все оздоравливающие качества уникального алтайского микроклимата бонусом «прилагаются» к программе, которая длится тут две недели и более.

Первая неделя программы посвящается влажному лечебному голоданию и очистительным процедурам — чистке печени, гидроколонотерапии и клизмам. Затем следует расширение рациона за счёт вегетарианской диеты и фитосборов. На протяжении всего курса проводятся оздоровительные мероприятия: гимнастика, йога, массаж, сауна, ванны, ингаляции, миостимуляция и т. д. К чести «Беловодия» нужно отметить, что количество курсовых процедур вполне достаточное. А вот психологическая поддержка здесь ограничена лишь лекциями врача и беседами о здоровом образе жизни, преимущественно в русле нетрадиционных методов медицины.

Программу  ведут четыре врача-специалиста по РДТ. Примечательно, что каждый из них обладает целым арсеналом медицинских специальностей. Например, здешний психолог является в то же время неврологом, диетологом и гомеопатом, а также игло-, гирудо-, рефлексо- и фитотерапевтом. «Профессиональный размах» в таких масштабах выглядит несколько подозрительно: не доктора, а какие-то «универсальные солдаты»!

Впрочем, голодающие хвалят докторов не только на сайте «Беловодия», но и на независимых интернет-ресурсах. Претензии предъявляются на бытовой дискомфорт — неухоженную территорию и убогие корпуса в стиле рабочих общежитий прошлого века.

Цены за один койко-день колеблются от 2 300 до 5 000 рублей в зависимости от условий проживания и сезона заезда.

Контакты

  • Адрес: Республика Алтай, Чемальский район, пос. Катунь
  • Телефон: +7 (961) 845-01-92
  • Электронная почта: order@crt-belovodie.ru
  • Сайт: crt-belovodie.ru

Итоговые оценки

  • Состав программы — 4;
  • квалификация специалистов — 3;
  • отзывы клиентов — 4;
  • стоимость—4.

программа лечебного голодания

  1. Санаторий «Солнечный берег», Ивановская область

Завершает наш обзор санаторий голодания, который расположен в живописном пригороде Иваново. Его достопримечательности — чистый воздух соснового бора и источник с минеральной водой. Здесь предлагается серия оздоровительных программ, в том числе и лечебное голодание сроком 13 дней.

Курс составлен согласно методике по Николаеву. В него традиционно входят очистительные клизмы и МОК. Для усиления эффекта предусмотрены массаж, ванны, сауна, циркулярный душ, бассейн, лечебная физкультура и аквааэробика. Правда, курсовых процедур могло бы быть и побольше: в программе значатся, в лучшем случае, всего по шесть процедур. Другой существенный минус — отсутствие психологической поддержки.

Есть надежда, что её просто забыли упомянуть на сайте, поскольку в штате этого санатория есть психотерапевт, а также терапевты, физиотерапевты, рефлексотерапевт, врач УЗИ и дерматовенеролог. А вот диетологов, к сожалению, нет.

И всё же пациенты не скупятся на положительные оценки здешней программы : массу благодарностей можно прочитать как на сайте «Солнечного берега», так и на независимых сайтах отзывов.

Стоимость курса в «Солнечном береге» — от 33 900 до 59 600 рублей в зависимости от уровня комфортности номеров.

Контакты

  • Адрес: Ивановская область, г. Кохма, ул. Ивановская, д. 19А, стр. 1
  • Телефон: +7 (4932) 34-34-96
  • Электронная почта:solnechbereg@mail.ru
  • Сайт: kohmaclinic.ru

Итоговые оценки

  • Состав программы — 3;
  • квалификация специалистов — 3;
  • отзывы клиентов — 4;
  • стоимость—5.

Рейтинг санаториев голодания

Резюмируя наш обзор, мы сводим все оценки в единую таблицу рейтинга. Пришла пора определить виртуозов в искусстве лечебного голодания!

Название санатория Состав программы Квалификация специалистов Отзывы клиентов Стоимость ИТОГ
«БухингерВильгельми» 5 5 5 3
«Тюрьма для жира» 5 5 5 5
«Кивач» 5 5 5 3
«SpaGolod» 3 5 5 4
«Берёзки» 4 1 3 5
«Улутай» 4 2 2 4
«Ревиталь» 4 4 3 4
Клиника Орловой 3 3 4 3
«Горячинск» 3 0 2 4
«Росинка» 2 0 3 4
«Зелёный городок» 3 3 4 4
Центр  Неумывакина 3 0 4 5
«Ленмедцентр» 0 2 2 3
«Беловодие» 4 3 4 4
«Солнечный берег» 3 3 4 5

Итак, среди 15 самых популярных российских клиник голодания лидерами становятся «Тюрьма для жира», «Кивач» и «SpaGolod». Несмотря на некоторые различия в составе их программ, можно заметить, что общими преимуществами этих санаториев являются высокая квалификация специалистов и положительная репутация среди пациентов.

Но лучшими из лучших становятся те программы, которые энергично погружают участников в глубокий и увлекательный мир работы со своей внутренней Вселенной, всеми силами отвлекая от мук голода. Актуальность этого подхода подтверждается и тем, что во многих критических отзывах, касающихся не слишком успешных участников нашего обзора, описывается примерно одна и та же безрадостная картина: голодающие вынуждены коротать вечера в одиночестве и праздности, тоскливо принюхиваясь к запахам шашлыков из-за периметра здравницы.

Избавление не только от лишних килограммов и хронических болезней, но и от негативных эмоций и всяческого «душевного мусора» — вот результат, к которому стоит стремиться, отправляясь в клинику голодания.

программа лечебного голодания О программе «Лечебное голодание на воде»

Восстанавливаем здоровье по методике лечебного голодания профессора Николаева Ю.С.

Санаторий расположен в предгорье Кавказского хребта. Проживание в уютных номерах с благоприятной атмосферой.

Программы рассчитаны на 7,14, 21 день, или по индивидуальному курсу.

При соблюдении рекомендаций, оздоровительный эффект лечебного голодания сохраняется до 1 года.

Программа лечебного голодания на воде состоит из следующих основных этапов:

  • вход в голодание — временный отказ от еды
  • питье родниковой воды
  • наблюдение врача
  • очищение кишечника, печени, почек, сосудов
  • массажи, ванны, русская баня
  • выход из голодания

Получить консультацию

С 2013 г. мы регистрируем позитивные результаты лечения:

  • заболеваний сердечнососудистой системы
  • суставов
  • органов дыхания и кожи
  • желудочно-кишечного тракта, в т.ч. аллергии, ожирения и других.

Голодая в нашем санатории вы существенно снижаете риски для здоровья по сравнению с домашними попытками применения методики!

  • Показания и результаты
  • Противопоказания
  • С осторожностью

Показания:

  • алиментарно-конституциональное и гипоталамическое ожирение;
  • гипертоническая болезнь I-IIстадий;
  • стенокардия напряжения I,II иIII функционального класса;
  • ишемическая болезнь сердца без нарушения сердечного ритма и выраженной недостаточности кровообращения IIб-III степени;
  • остеохондроз позвоночника;
  • болезнь Бехтерева;
  • реактивные полиартриты, ревматоидный артрит;
  • обменные артрозы и артриты;
  • хронический энтероколит;
  • синдром раздраженной толстой кишки;
  • хронический панкреатит;
  • хронический гастрит, гастродуоденит;
  • язвенная болезнь желудка и 12-типерстной кишки вне обострения;
  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • некалькулезные холециститы;
  • бронхиальная астма;
  •  хронический обструктивный бронхит;
  • саркоидоз легких I и II стадии;
  • нейродермит, псориаз, экзема;
  • аллергия пищевая, лекарственная, отек Квинке, крапивница;
  • системные заболевания соединительной ткани (системная красная волчанка и др.);
  •  аденома предстательной железы;
  • нейроэндокринные нарушения при хроническихсальпингоофаритах;
  • миомы, мастопатии, бесплодие в связи с нарушением функции яичников;
  •  резистентность к лекарственной терапии
  • остаточные явления органического поражения ЦНС инфекционного и травматического характера;
  • нейроциркуляторная дистония по гипертоническому и смешанному типу;
  • начальный церебральный атеросклероз с невротическими расстройствами;
  • астенические состояния, синдром «выгорания»;
  •  стрессовые ситуации социального, личного и иного генеза;
  • проявления поведенческой пищевой, алкогольной и других (табакокурение) зависимостей при установке на избавление;
  • сексуальные неврозы и половые нарушения у мужчин и женщин.

Противопоказания:

  • при отсутствии желания, установки на лечение голоданием;
  • злокачественные опухоли;
  • активный туберкулез легких и других органов;
  • выраженный дефицит массы тела (более 15%), истощение;
  • период лактации, беременности (длительные сроки);
  • детский, пубертатный и старческий возраст;
  • острые хирургические заболевания;
  • тиреотоксикоз, Базедова болезнь;
  • заболевания надпочечников;
  • инсулинозависимый сахарный диабет;
  • системные заболевания крови;
  • ревматизм;
  • часто рецидивирующий пиелонефрит;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • нарушения сердечного ритма и (или) проводимости любого генеза;
  • недостаточность кровообращения и легочно-сердечная недостаточность IIб-III степени;
  • тромбофлебиты и флеботромбозы (сухое голодание);
  • язвенная болезнь желудка и 12-типерстной кишки в стадии обострения;
  • желчно-каменная болезнь с частыми приступами печеночной колики;
  • активный хронический гепатит и цирроз печени;
  • гнойно-деструктивные поражения легких или брюшной полости;
  • бронхоэктатическая болезнь;
  • острые инфекционные и паразитарные заболевания;
  • болезнь Крона
  • глубокие депрессии с выраженной тоской и тревогой с суицидальными мыслями.

С осторожностью:

  • подагра;
  • нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу – существует возможность ортостатического коллапса;
  • выраженная гипотония;
  • желчекаменная болезнь;
  • мочекаменная болезнь;
  • хроническая венозная недостаточность; варикозное расширение вен.

Получить консультацию Заказать путевку

Наши гости делятся своими результатами:

Федоров А.К. 49 лет, г.Москва

«Минус 6кг, за 8 дней плюс отличное настроение!» Февраль 2019г.

Волошина И.В. 54 года, Краснодарский Край

«Узнала много нового, открылся свет в окошке! Дальше вперед, к здоровью!» Февраль 2019г.

Отзывы наших гостей

Галина Соколова, г.Краснодар 09.05.2019

Очень большое спасибо за Вашу идею создания такого прекрасного санатория! Прекрасная программа, замечательные внимательные специалисты. Организация восстановления…

Анастасия 12.12.2019

Выражаем огромную благодарность всем сотрудникам санатория «Березки» за чуткое, теплое, заботливое, внимательное отношение и великолепное обеспечение отдыха. Хотелось…

Богданович И.В. 08.06.2018

Выражаем огромную благодарность всем сотрудникам санатория «Березки» за чуткое, теплое, заботливое, внимательное отношение и великолепное обеспечение отдыха. Прекрасно…

Залудяк А.Ю. 06.01.2019

Преогромная благодарность всему коллективу медицинской части санатория и каждому отдельно. Каждый работник-«звено», благодаря которому механизм работает…

Маркушина И.А. 08.05.2018

«С профессиональной позиции могу твердо и уверенно порекомендовать это место людям с различным профилем патологий, да и просто здоровым! Любящим себя)))»…

Виктор Исаев 10.05.2018

Сегодня хочу поделиться тем, что что приносит жизнь своим потоком. 9 концертов Элизбара за 12 дней — 4 дома и 5 здесь, в Псебае, на юге Краснодарского…

Юлия Тотьмянина 15.05.2017

Вегетарианство как точка опоры в бизнесе

16.08.2013

Большое спасибо за гостеприимство и теплоту…

Воронин Александр Яковлевич 01.08.2013

От всей души благодарю весь ваш обслуживающий персонал за высокий профессионализм и чуткое внимание…

08.08.2013

Выражаю благодарность всему персоналу за их чуткое, великолепное отношение, профессиональное умение найти к каждому пациенту подход…

Отзыв Санаторий «Березки», лечебное голодание, Краснодарский край.

24 Июл 2019

Живое питание Отзывы гостей

24 Июл 2019

Отзыв Марии Краснодар

24 Июл 2019

Оздоровительный интенсив «Лечебное голодание на воде по методу Николаева Ю.С.» включает:

Наименование услуг

7 суток
(5+2)
14 суток
(10+4)
21 сутки
(16+5)
Прием врача 2 2 2
Динамическое наблюдение и сопровождение в период голодания 1 2 4
Антропометрия с расчетом индекса массы тела 2 2 2
КСИ-мед: диагностика на паразитов 1 1 1
Тюбаж с касторовым маслом и лимонным соком 1 1 1
Анализы на 3 или 4 день голодания (АСТ, АЛТ, билирубин общий, билирубин прямой, холестерин,амилаза общая, белок общий, креатинин, мочевина, мочевая кислота, глюкоза, калий, натрий, хлор, щелочная фосфатаза, ОАК, ОАМ) 1 1 1
АМОК с полисорбом (мониторная очистка кишечника) 1 2 3
Очистительная клизма 4 8 13
Фитованна гидромассажная 5 7 12
Общий массаж 4 8 11
Массаж живота 2 3 4
Индивидуальное банное парение «Классическое» 1 2 4
Питьё воды 5 дн 10 дн 16 дн
Дни выхода из голодания по специальному меню 2 дн 4 дн 5 дн
Оздоровительные прогулки * ежедневно
Беседа-лекция* ежедневно
Двигательные практики* ежедневно
Арт-терапия* по желанию
Проживание в номере выбранной категории V

* входит в стоимость проживания Получить консультацию

Обратите внимание, что отмена или замена процедур возможна только по медицинским показаниям и по согласованию с врачом. Заезды на программу каждый понедельник. Количество мест ограничено. Бронируйте заранее.

Бронируй заранее!
Скидка -20%

Скидка при раннем бронировании!-20% – экономия до 19 000 руб.

Интерьеры нашего санатория:

Стоимость оздоровительных программ с учетом проживания в номере выбранной категории:

 Наименование программы    Категория номера    с  13 мая по 27 декабря 2019г.
 7 суток  14 суток  21 сутки
Стоимость, руб. на 1 чел.

Оздоровительные интенсивы голодания:

«На воде»

 Эконом двухместный  39 900 71 400  102 900
 Эконом одноместный 51 100 93 800 136 500
 Стандарт двухместный  50 150  80 500 116 650
Стандарт одноместное размещение 61 700 114 800 168 000
 Комфорт двухместный  53 300 86 800  126 000
 Комфорт одноместное размещение 67 900 127 400 186 900

Подготовка к курсу голодания: Минимум за неделю исключить из питания животный белок, субпродукты (колбасы, консервы), жирное, жареное, ограничить мучные изделия. В рационе ежедневно должны быть овощи и фрукты.  Соблюдать питьевой режим, в день выпивать не менее 1,5 литров чистой воды.

Необходимые документы: паспорт, страховой полис, СНИЛС.

Необходимые результаты анализов и диагностики:

  • общий анализ крови (давностью не более 14 дней);
  • общий анализ мочи (давностью не более 14 дней);
  • расширенная биохимия (АСТ, АЛТ, билирубин общий, билирубин прямой, холестерин, амилаза общая, белок общий, мочевина, мочевая кислота, глюкоза, калий, натрий, хлор, щелочная фосфатаза) (давностью не более 14 дней);
  • ЭКГ с расшифровкой (давностью не более 3 месяцев);
  • УЗИ брюшной полости и почек (давностью не более 3 месяцев).
  • Дамам заключение гинеколога, мужчинам заключение уролога;
  • Результаты флюорографии (давностью не более 1 года).